Name: こってり！ご飯がすすむ♪鶏肉と夏野菜のオイマヨポン炒め
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏もも肉 1枚; 塩こしょう 少々; 片栗粉 大さじ1; なす 1本; ピーマン 2個; マヨネーズ 大さじ1; にんにくチューブ 3cm; ポン酢 大さじ1と1/2; オイスターソース 大さじ1/2; 砂糖 小さじ1; マヨネーズ 大さじ1; 粗挽き黒こしょう 少々

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

我が家の定番♪やみつききゅうり

「なす×ピーマン×ポン酢」20選｜さっぱり美味しい♪

鶏もも肉

塩こしょう

片栗粉

なす

ピーマン

マヨネーズ

にんにくチューブ

ポン酢

オイスターソース

砂糖

粗挽き黒こしょう

炒めもの

鶏肉

夏野菜

ご飯が進む

オイマヨ

こってり！ご飯がすすむ♪鶏肉と夏野菜のオイマヨポン炒め

料理家

一般社団法人ＦＬＡネットワーク協会

食生活アドバイザー

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

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