主食
カニ缶＆カニかまで！節約クリームうどん
10分
- エネルギー520kcal
- 炭水化物70.5g
- 脂質15.8g
- たんぱく質24.5g
- 糖質65.2g
- 食塩相当量4.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
物価高が続く今、節約しながらも少し豪華な食事をしたいと思った時に、 お手軽にカニ風味を楽しめます♪
作り方
下準備
カニかまは細かく裂いて、食べやすい大きさにしておく。 水菜は3～4㎝幅に切っておく。- 1
うどんを分量外の水でゆでる。 冷凍うどんの場合は、袋の表示通りに電子レンジで加熱する。
- 2
小鍋にカニ缶とA 牛乳120ml、バター10g、和風顆粒だし大さじ1を加えて、中火～弱火で約5分加熱する。
- 3
ゆでたうどんに2をかける。
- 4
カニかまと水菜を盛り付けて完成。
ポイント
最後に、お好みで黒こしょうを振りかけるのもおすすめです★
レシピID：477094
更新日：2024/02/22
投稿日：2024/02/22
