主菜
【レンジで簡単】サバの味噌マヨ焼き風
投稿日2024/05/06
更新日2024/05/06
調理時間10分
面倒な魚レシピもレンジを活用すれば簡単に作れます♪メインおかずにぜひお試しください💕
材料1人分
- 無塩サバ1切れ
- Aみりん大さじ1
- A酒大さじ1
- Aマヨネーズ大さじ1
- A砂糖小さじ1
- A合わせ味噌小さじ1
作り方
ポイント
サバは骨取りを使うと食べやすいのでおすすめです。
- 1
クッキングシートの上にA みりん大さじ1、酒大さじ1、マヨネーズ大さじ1、砂糖小さじ1、合わせ味噌小さじ1をのせてよく混ぜる
- 2
無塩サバをのせる
- 3
キャンディ状に包んだら、600w3分加熱
- 4
裏返して1分加熱したら完成
レシピID
482241
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まみ（mami)
料理家
- 管理栄養士
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■あまり料理が好きじゃない ■時間がないけど自炊したい ■最低限の調味料しか持っていない そんな方のお役に立ちたいと思い、 日々レシピ研究をしています🌼 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 初めまして、まみと申します🥺 趣味の料理・お弁当を2020年頃に SNSで投稿した事がきっかけとなり、 現在では動画レシピを中心にたくさん の方に配信させていただいております。 ---------------------------- Instagram:77万人 TikTok:60万人 ピンタレスト:5万人 etc... ---------------------------- どうぞ、よろしくお願いします! まみ(mami)💗