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    焼くまで5分!超簡単!【米粉のダックワーズ風】

    • 投稿日2024/02/26

    • 更新日2024/02/26

    • 調理時間10(焼き時間は除く)

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    卵白とアーモンドパウダーで作るダックワーズを、卵・乳不使用で、メレンゲの手間を省いて作りました。卵なしでもふわっと仕上がります♪

    材料直径4cm 3個分

    • 米粉(製菓用)
      40g
    • アーモンドパウダー
      30g
    • きび砂糖
      25g
    • ベーキングパウダー
      1g
    • A
      米油
      30ml
    • A
      無調整豆乳
      40ml
    • B
      クリームチーズ
      30g
    • B
      無塩バター
      10g
    • B
      粉砂糖
      15g
    • お好みのジャム
      適量

    作り方

    ポイント

    ・乳製品アレルギーの方は、チーズバタークリームを省いて下さい。 ・製菓用米粉(ミドルタイプ)を使用しています。 ・写真には、茶葉(紅茶)を加えています。 ・倍量でも天板1枚で作れます。抹茶、ココアなどは米粉5gを変更して下さい。

    • ・オーブンを180度に予熱する。 ・A 米油30ml、無調整豆乳40mlを耐熱容器に入れ、電子レンジ(600W)で20秒加熱する。

    • 1

      ボウルに米粉(製菓用)、アーモンドパウダー、きび砂糖、ベーキングパウダーを入れ、スケッパー(ゴムベラ)で混ぜ合わせる。

      焼くまで5分!超簡単!【米粉のダックワーズ風】の工程1
    • 2

      A 米油30ml、無調整豆乳40mlを加えて1分程度全体をよく混ぜ合わせる。

      焼くまで5分!超簡単!【米粉のダックワーズ風】の工程2
    • 3

      天板にクッキングシートをしき、スプーンで、直径4cmほどの大きさに山型になるように落とし、形を整える。

      焼くまで5分!超簡単!【米粉のダックワーズ風】の工程3
    • 4

      180度に予熱したオーブンで、少し割れ目ができ、周りに焼き色がつくまで12分焼く。

      焼くまで5分!超簡単!【米粉のダックワーズ風】の工程4
    • 5

      焼いている間にB クリームチーズ30g、無塩バター10g、粉砂糖15gを混ぜ合わせる。

      焼くまで5分!超簡単!【米粉のダックワーズ風】の工程5
    • 6

      工程4が焼けたら、B クリームチーズ30g、無塩バター10g、粉砂糖15gとお好みのジャムを挟む。 保存は冷蔵庫で。乾燥しないようにラップで覆うまたは、保存容器に入れてください。

      焼くまで5分!超簡単!【米粉のダックワーズ風】の工程6
    • 7

      レンジで作るブルーベリーソースのレシピはこちら https://oceans-nadia.com/user/736876/recipe/478155

      焼くまで5分!超簡単!【米粉のダックワーズ風】の工程7
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    こばやしまりこ
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    こばやしまりこ

    米粉料理家・ワークショップ講師・元グルテンフリーカフェオーナー

    • 食品衛生責任者
    • フードコーディネーター
    • 食育インストラクター

    米粉料理家/フードコーディネーター/講師/元グルテンフリーカフェオーナー 小学生の息子と幼稚園児の娘の母。出産を機に、家族の食への責任を感じ、資格を取りながら、独学でお料理・パン・お菓子を学び、子供と接する時間以外はほぼキッチンで過ごし、日々試行錯誤しながら、作り続けています。 美味しいだけでなく、身体に良い食事を作りたいと考えるようになり、その中で出会った米粉に魅了され、現在は、米粉料理、米粉菓子を中心にレシピを発信。 忙しい日々を過ごしながら、毎日のお料理は、本当に大変だと思いますが… 身体に良いお料理やお菓子を作りたいなと思った時、イベント時に頑張ってお料理しよう!と思った時に、参考にして頂けたら嬉しいです。 インスタグラムフォロワー数: 8万人 資格:フードコーディネーター/食品衛生責任者/カラーコーディネーター/食育インストラクター/パンシェルジュ/ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー 〈掲載〉 Nadia magazine vol.11 2024.1 「みんなで合計ー100kg本当にやせた! 最効ダイエットレシピ」 主婦の友社 2023.12 Nadia magazine vol.9 2023.6 大人のおしゃれ手帖特別編集「しあわせな食卓と、お取り寄せ」 宝島社 365日のスープ KADOKAWA社 サンキュ!2018.5/2022.7 Benesse おあじはいかが 2024.5月号 〈撮影協力〉 insta.sayakaの毎日作りたくなる!糖質オフレシピ100 かんき出版 腎臓病改善レシピ 主婦の友社 〈受賞〉 cookpadキングオブバレンタイン賞(2023.2) 〈レシピ開発〉 ピエトロ様、日新製糖様、ハナマルキ様、波里様、グリコ栄養食品様、ヤマキ様、東海酪農協会様、ダノン様、イセ食品様、東海漬物様、Harez fit様 他多数 〈アンバサダー〉 ピエトロ様、アラスカシーフード様、macaronimate様、cotta様、東海酪農協会様、 BASE FOOD様、OISIX様、EPEIOS様、Nordgreen様 _NEUR_様 他多数 〈その他〉 ・農林水産省様×ぐるなび様 米・米粉推進プロジェクト講師  2024年 ・東海酪農業連合協会様主催 第9回ミルクレシピコンテスト 審査員長就任 2024年

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