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こどもたちのおやつに迷った時、さっと作れる米粉マフィン。ココア生地とチョコチップで、甘過ぎず、こどもたちが喜ぶおやつに。親子で楽しめます。
下準備・マフィン型にグラシンカップを入れる。 ・A 米油40g、無調整豆乳60mlを耐熱容器に合わせて入れ、電子レンジ(600W)で30秒加熱する。 ・オーブンを170度に予熱しておく。
ボウルに卵を割り入れ、泡立て器でほぐし、きび砂糖と塩を加えてさらによく混ぜる。
A 米油40g、無調整豆乳60mlとむとう無糖ヨーグルト加えて混ぜる。
B 米粉(製菓用)90g、アーモンドプードル20g、ココアパウダー(無糖)10g、ベーキングパウダー4gを加え、もったりと流れる生地になったら、チョコチップも加えて混ぜる。
型にスプーン等で均等に入れ、空気を抜いて、170度のオーブンで25分焼く。
・米粉は波里さんのお米の粉を使用しています。
オーブンを予熱する方法
レシピID:530738
更新日:2026/08/22
投稿日:2026/08/22
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こばやしまりこ
米粉料理家・講師・元グルテンフリーカフェオーナー
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