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混ぜて冷やすだけ♪ゼラチンで作るぷるぷる♡メープルプリン

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冷やす時間は除く。
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物15.2g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質7.2g
  • 糖質15.2g
  • 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

メープルシロップの優しい甘さとぷるぷる食感が魅力のプリンです。ゼラチンで冷やし固めるので蒸し器も不要。材料を混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やすだけで、ひんやり美味しいスイーツが完成します♪

材料2人分(120mlカップ2個分)

  • 牛乳
    150ml
  • 1個
  • メープルシロップ
    大さじ1と1/2
  • ゼラチン
    5g(顆粒)

作り方

  • 1

    鍋に牛乳を入れて弱火で60℃程度まで温め、ゼラチンを加えてよく溶かす。

    混ぜて冷やすだけ♪ゼラチンで作るぷるぷる♡メープルプリンの工程1
  • 2

    卵を溶きほぐし、メープルシロップ、1を加えてよく混ぜる。

    混ぜて冷やすだけ♪ゼラチンで作るぷるぷる♡メープルプリンの工程2
  • 3

    茶こし等でこしながら器に注ぎ入れ、冷蔵庫で冷やし固める。

    混ぜて冷やすだけ♪ゼラチンで作るぷるぷる♡メープルプリンの工程3
  • 4

    食べる前にメープルシロップ(分量外・適量)をかける。

    混ぜて冷やすだけ♪ゼラチンで作るぷるぷる♡メープルプリンの工程4

ポイント

・粉ゼラチンを使用する場合は、粉ゼラチン3gを水大さじ1でふやかし、牛乳を沸騰直前まで温めてから加えてよく溶かしてください。

作ってみた!

質問

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