グルテンフリー＆ヘルシー♡いちごのオーツプディング

• 10分焼き時間は除く。

材料（1皿分）

• いちご
  9個
• 卵
  1個
• プレーンヨーグルト
  180g
• はちみつ
  20g
• オートミール
  30g
• 粉糖
  適量

作り方

• 下準備
  ・いちごはヘタを取り洗って水気をとっておく。 ・型にバター（分量外・適量）を塗っておく。 ・オーブンを180℃に予熱しておく。

• 1

  ボウルに卵を入れて溶きほぐし、はちみつ、プレーンヨーグルトを順に加えて泡立て器で混ぜ合わせる。

  
• 2

  オートミールを加えて混ぜ合わせる。

  
• 3

  生地を流し、いちごを少し押し込むように並べて、180℃で25～30分焼く。

  
• 4

  粉糖をふる。

ポイント

・型の大きさに合わせていちごの量は調整してください。 ・焼き時間は様子を見ながら調整してください。 ・型に塗るのは植物油でもOK。

作ってみた！

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