Name: やみつき♡ズッキーニのナムル
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ズッキーニ 1本; 塩 小さじ1/4; にんにく 小さじ1/2; 白すりごま 小さじ2; ごま油 大さじ1/2; レモン汁 小さじ1/2; 塩 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

きゅうりとツナの無限サラダ【#作り置き#大量消費】

我が家の定番♪やみつききゅうり

ズッキーニ

にんにく

白すりごま

ごま油

レモン汁

野菜料理

ナムル

やみつき

おつまみ

夏野菜

食材ひとつ

やみつき♡ズッキーニのナムル

料理研究家

厚生労働省

管理栄養士

公益社団法人日本通信教育振興協会

ナチュラルフード・コーディネーター

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