Name: さっぱり♡きゅうりとわかめのくずし豆腐
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 絹ごし豆腐 1/2丁; きゅうり 1本; 乾燥わかめ 大さじ1; 白いりごま 大さじ1; めんつゆ（2倍濃縮） 大さじ1; 酢 小さじ1; ごま油 小さじ1; 砂糖 小さじ1/2

主菜

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主食

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絹ごし豆腐

きゅうり

乾燥わかめ

白いりごま

めんつゆ（2倍濃縮）

ごま油

砂糖

副菜

和え物

絹豆腐

さっぱり

さっぱり♡きゅうりとわかめのくずし豆腐

料理研究家

厚生労働省

管理栄養士

公益社団法人日本通信教育振興協会

ナチュラルフード・コーディネーター

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さっぱり♡きゅうりとわかめのくずし豆腐の作ってみた！一覧

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