主食
【握らない】旨辛エビの卵おにぎり#5分で完成
5分
- 総費用100円
- 冷蔵保存1日
- 冷凍保存-
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何かとバタバタしがちな朝ご飯。「朝から火を使ってる時間はない！」 【ほぼ完全栄養食品】と言われる卵を使い、片手でパクっと食べられる栄養満点おにぎりを♪ ザクザク食感と旨辛がクセになるふりかけで味付けも一気に完了です！
材料2人分（11cm×11cm×6cm、容量750mlの容器を使用）
- A冷ご飯200g
- A卵1個
- Aごま油小さじ1
- Aザク食感の変「旨辛エビ」大さじ1と1/2
- 大葉適宜
- ミニトマト適宜
作り方
- 1
A 冷ご飯200g、卵1個、ごま油小さじ1、ザク食感の変「旨辛エビ」大さじ1と1/2を混ぜて容器に入れ、約1.5cmの高さになるようにならす。
- 2
ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で3分加熱する。容器の蓋を閉め、余熱で1分おく。
- 3
食べやすい大きさに切り分け、器にのせる。お好みで大葉、ミニトマトを添える。
- 4
※ごま油を入れているので、するんと取り出せて洗い物も楽です♪
ポイント
・電子レンジ加熱時間 あくまで目安のため、ご使用の電子レンジによって調節してください。 ・ふりかけ ザク食感の変「アーモンド醤油」で作っても美味しく召し上がっていただけます。 #大森屋タイアップ
レシピID：459598
更新日：2023/09/04
投稿日：2023/09/04
