Name: 【5分で再現】給食で人気の春雨サラダ #低カロリー
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 春雨 40g; 水 200ml; 乾燥わかめ 3g; ツナ缶 1缶; 砂糖 小1; ごま・ごま油・お酢 各大1; 醤油 大1/2

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

「簡単春雨サラダ」30選｜5分でできる！

春雨

乾燥わかめ

ツナ缶

砂糖

ごま・ごま油・お酢

醤油

サラダ

春雨サラダ

ヘルシー

わかめ

再現レシピ

時短・簡単

【5分で再現】給食で人気の春雨サラダ #低カロリー

厚生労働省

管理栄養士

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【5分で再現】給食で人気の春雨サラダ #低カロリーの作ってみた！一覧

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