Name: 鶏胸の黄金比照り焼き #完全ワンパン
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏胸肉 1枚; 生姜すりおろし 少々; 片栗粉 大さじ2; 油 大さじ1.5; 砂糖 大さじ1/2; 酒 大さじ1; 醤油 大さじ1; みりん 大さじ1; ピーマン 適宜

主菜

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副菜

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鶏胸肉

生姜すりおろし

片栗粉

砂糖

醤油

みりん

ピーマン

和食

照り焼きチキン

鶏肉

鶏むね肉

高タンパク

ご飯が進む

鶏胸の黄金比照り焼き #完全ワンパン

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管理栄養士

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鶏胸の黄金比照り焼き #完全ワンパンの作ってみた！一覧

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