Name: 完全ワンパン！たっぷりもやしの肉団子
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 豚ひき肉 350g; おろし生姜 小さじ1; 塩胡椒 各少々; 片栗粉 大さじ1; もやし 1袋; レタス 3枚程度; 水 90㏄; 辛子、酢醤油 適宜

主菜

ワンパン10分！【豚こま肉と豆腐のすき煮】ご飯すすむ甘辛味♩

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

主食

【簡単なすミート】簡単カフェ風♪パスタやドリアにも◎

【さつまいもときのこのごま味噌チキン】ご飯に合う！作り置き◎

エビマヨならぬ【絶品♡とりマヨ】本当に鶏むね肉!?旨すぎ！

豚ひき肉

おろし生姜

塩胡椒

片栗粉

もやし

レタス

辛子、酢醤油

肉料理

ひき肉料理

肉団子

ひき肉

フライパンひとつ

時短・簡単

完全ワンパン！たっぷりもやしの肉団子

厚生労働省

管理栄養士

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