「和食のヘルシー惣菜😘糸こんにゃくとピーマンのきんぴら😋」の作ってみた！一覧
私の舌は真実一路だ
親愛なるuser友さん達
直近ではよっこさん🍀から
『襷🎽』頂きました笑
定期的に食べたくなる副菜です
作り置きにならない
要注意⚠️レシピです😉✨
愛キチさん永久保存版レシピ
TᕼᗩᑎK YOᑌ((៸៸⩊៸៸)𖥔 ࣪
よっこ
2025/11/03 23:30
久しぶりに作りました🎵
チュルチュル系が大好きな旦那はラーメン🍜ですか(?_?)ってくらいにすすってました🤭
今日も美味しく頂きました～🩷
愛キチさん､いつも愛と癒しを有り難う御座います🍀
まゆの
2025/08/15 15:39
母への宅配便(笑)ヴェルちゃんの追っかけで作りました♪♪
白滝 使用です(* ˊ꒳ˋ*)
多分、煮物でしか使った事の無い白滝…まさか、きんぴらになるとは驚くだろうなぁ( *´艸｀)
ピリ辛で ちゅるんと食べやすいので、コレは ご飯がススム✨
ヴェルちゃん始め、リピター🔁の多い事∑(๑ºдº๑)!!
皆さーん！美味しさ共有ありがとうございます🙏✨
ヴェル
2025/08/14 12:30
今日から留守にするので
作り置き🔁です👍🏻⭐️
やっぱり間違いない愛キチさんの
真骨頂レシピ✧*｡
生姜が良いんですよね·͜·♡
愛キチさん、いつも(❁•͈ᴗ•͈)ᵃʳⁱᵍᵃᵗᵒ➰❤︎॰ॱ
M＊P
2025/05/19 07:39
作り置きに♪ユーザー友さんも作られているこちら作りました🙂🫑鬼リピしてる方が多い大人気レシピですね😆🌟
娘が麺類かのようにチュルチュル食べて無くなる前に投稿しておきます😁オレンジ色のはピーマンで🫑唐辛子抜きです🌶️生姜🫚が効いてとても美味しいチュルチュル和惣菜です😋👌ヘルシーでお弁当にもイイですね⭐また作ります🎶💫愛と癒やしを届けるキッチン🍀さん🎀いつも美味しいレシピありがとうございます✨作られたユーザー友さん🍀美味しい投稿ありがとうございます🤗🍀🎀✨
追記:お弁当を食べ終えた娘からしらたきのやつ美味しかった！とLINE届きました☺️✌️
キャピタン
2025/03/05 20:58
ナムディさん、たりおさん、とまっちょ嫁さん、ヴェルさん、ゆみさん、よっこさん、のりのり☆さんが作られていました！
ヘルシーですごく美味しいです⭐️
七味をかけました！ピリ辛な味付けでご飯がすすみました🍚✨
ユーザー友の皆さん、美味しいレシピのご紹介ありがとうございます😊
愛キチさん、素敵なレシピありがとうございます⭐️
コスモス
2025/03/01 09:58
こちら、昨夜の副菜に恋しくなったので作りました😺
糸こんにゃくのトゥルントゥルン、ピーマン🫑の歯ごたえに生姜が効いていて、ヘルシーなのにと〜ても美味しいお気に入りの惣菜です🥳❣️
ヴェル
2025/02/27 10:18
愛キチさんの推しレシピ
第2弾(*ˊᗜˋﾉﾉ*✭ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
ユーザー友さん達の
高🔁率に感化され久しぶりに
作り置き•••ならず笑
ツレも私もチュルンと完食❢❢
✱生姜なくして語れない
#私の推しレシピ
愛キチさんに感謝を込めて
✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。
とのちゃま
2025/02/25 22:28
細い糸こんにゃくが売ってなかったので、見た感じ違いますが😄
めんつゆのピリ辛こんにゃく金平美味しいです！👍
ホント、おかずにもお摘まみにもグッド😉👍✨
素敵レシピ有り難うございました😋💜
ゆみ
2025/02/21 10:41
専門学校の帰りに材料買って帰ってきた娘っちのリクエストに応えて昨晩の副菜に『糸こんにゃくとピーマンのきんぴら』作りました。……てか、徳用糸こん、黒っ🤣味染みで黒いんじゃなくて、元々 黒い…こんなに黒い糸こんにゃく初めて見たわ🤣
いつも通り、家族皆で美味しくチュルチュル頂きました🎶
＃私の推しレシピ
コレだけリピしておいて『推し』じゃなきゃおかしいでしょ😁
よっこ
2025/01/05 18:21
食べすぎたお正月🎍🐍🎍 ヘルシーな副菜を作りました🎵
久しぶりに食べましたがメッチャ美味しかったです😌💓
今日も愛と癒しが届きました～🥰
ゆみ
2024/11/13 18:56
我が家の…リピ率高めの美味しい副菜🎶
コレだけリピしてたら定番だよね😁
🐭メタチューさん、💈お店忙しくなってきて残業らしいから、色々とおかずをよけておかないと💦
糸こんにゃくとピーマンのきんぴら、大好きで糸こんにゃくを買って帰ってくるほどだから、多めに取り置きを…
ゆみ
2024/09/14 19:05
リピです😁✨
月１で作ってたつもりが…８月が飛んでた💦
我が家のMen'sのお気に入り🎶
この副菜と市販の餃子焼いて、メインがあれば、文句言われないだろうと😁
よっこ
2024/09/03 19:31
ピーマン太く切りすぎましたね🥹
冷蔵庫にあると嬉しい安定の美味しさ✨
ヴェル
2024/08/08 11:01
しばらく寂しい思いさせて
(｡>ㅅ<｡;)sorry💧
糸こんちゃんとピーマン君笑
半量にてリピしました🔁
安定の美味しさです🍀
やっぱり生姜が𐊪𐊦𐊢𐊤✩
作り置きや後1品にも👍✨
愛キチさん今日もお世話様
ﾟ･*.✿Thank you.✿.*･ﾟ
ゆみ
2024/07/12 20:27
『出来上がるの待つから、作って』と…またまた、子供が糸こんを買って帰ってきたので、作りました✨（前回から少し間隔空いたけど、３度目🤣）
こんにゃくのきんぴらは、今までも作ってたのに…形状が違うと こうもハマるものなのか？🤔🤣🤣
ピーマン、山ほどあるし、美味しいから、別に良いんだけどね💦
右は、いつもの『お茄子とピーマンの炊いたん』（京のおばんざい風）です😄
のりのり🐾🎀🤍
2024/07/09 10:22
前回、美味しかったので実家でもコンニャクがあったので作りました✨母にも好評で美味しく食べてもらえました🤤
ゆみ
2024/06/29 19:06
前回の家族の「糸こん買って帰ったら、また作れる？」発言から何日過ぎたでしょう…早くね？😂
本日、３人から糸こん１袋ずつ計３袋ゲットだぜ✌️😅…ということで、1.5倍量で作りました💦
手順も分量も予習復習で頭に入ってるから、問題なし！
凄い勢いで無くなってる…見てるだけで腹一杯😅
のりのり🐾🎀🤍
2024/06/29 18:58
罪悪感なくパクパク食べれて美味しいです🤤
レシピありがとうございます😻🐾
みんみん
2024/06/28 20:54
5人分の分量だったので作り置きにいいなぁ〜と思ってたのですが、美味しすぎておかわりしていたら、ひとりで半分食べちゃいました😆
ご飯に合う〜😋
2025/11/11 12:49