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    主食

    定番の味!【シンプルわかめご飯】冷凍保存可♩

    • 投稿日2024/03/25

    • 更新日2024/03/25

    • 調理時間5(炊飯時間を除く)

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安200

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存2週間

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    おかわりが止まらない♩ 定番わかめご飯のレシピです! 出汁と白ごま入りで旨味アップ! 作り置きにもおすすめです!

    材料4人分米2合分

    • 2合(雑穀米を使用しても◎)
    • 乾燥わかめ
      大さじ2(約4g)
    • 白だし
      大さじ1
    • 適宜
    • 白いりごま
      大さじ1
    • 適宜

    作り方

    ポイント

    こちらのレシピで作ると、100g前後のおにぎりが8個できます。 おにぎりにしたものを1つずつラップで包んで冷凍すると、 解凍した際も食べやすくて便利です♩ ~おすすめの解凍方法~ ①冷蔵庫で一晩解凍 ②600Wの電子レンジで30~50秒温め(1個の場合)

    • 1

      米を研ぎ、白だしを加える。 さらに2合の目盛りまで水を加え 普通炊飯モードで炊く。

      定番の味!【シンプルわかめご飯】冷凍保存可♩の工程1
    • 2

      乾燥わかめを水で戻し、水気を絞り粗みじん切りにする。

      定番の味!【シンプルわかめご飯】冷凍保存可♩の工程2
    • 3

      炊きあがったご飯に、わかめ、白いりごまを混ぜる。 味見をし、塩を加えて味を調える

      定番の味!【シンプルわかめご飯】冷凍保存可♩の工程3
    レシピID

    480160

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