主食
定番の味！【シンプルわかめご飯】冷凍保存可♩
投稿日2024/03/25
更新日2024/03/25
調理時間5分(炊飯時間を除く)
カロリー（1人分）-
総費用目安200円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存2週間
!表示はすべて目安です。詳しくはこちら
おかわりが止まらない♩ 定番わかめご飯のレシピです！ 出汁と白ごま入りで旨味アップ！ 作り置きにもおすすめです！
材料4人分（米2合分）
- 米2合(雑穀米を使用しても◎)
- 乾燥わかめ大さじ2(約4g)
- 白だし大さじ1
- 水適宜
- 白いりごま大さじ1
- 塩適宜
作り方
ポイント
こちらのレシピで作ると、100g前後のおにぎりが8個できます。 おにぎりにしたものを1つずつラップで包んで冷凍すると、 解凍した際も食べやすくて便利です♩ ～おすすめの解凍方法～ ①冷蔵庫で一晩解凍 ②600Wの電子レンジで30～50秒温め（1個の場合）
- 1
米を研ぎ、白だしを加える。 さらに2合の目盛りまで水を加え 普通炊飯モードで炊く。
- 2
乾燥わかめを水で戻し、水気を絞り粗みじん切りにする。
- 3
炊きあがったご飯に、わかめ、白いりごまを混ぜる。 味見をし、塩を加えて味を調える。
レシピID
480160
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