主食

おつまみ使って「合鴨のパストラミ釜飯」

印刷する

埋め込む

10
調理時間は浸水や炊く時間を除いています
  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物71.2g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質68.5g
  • 食塩相当量2.1g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

スーパーで割引されていた合鴨のパストラミを見かけたので購入。いただき物のカシューナッツもあったのでこれは一緒に炊き込んだら美味しいんじゃない?と思い炊き込んでみました。赤ワインを入れることで重厚なコクが加わった非常においしい釜飯レシピになりましたので、ぜひお試しください。

材料2人分

  • 1合
  • セロリ
    30g
  • ニンジン
    30g
  • 合鴨のパストラミ
    80g
  • カシューナッツ
    15g
  • A
    赤ワイン
    大さじ2
  • A
    醤油
    小さじ1
  • A
    ハチミツ
    小さじ1
  • A
    コンソメキューブ
    1個(5g)
  • A
    ふたつまみ

作り方

  • 下準備
    セロリ、ニンジンはあられ切りにし、カシューナッツは細かく砕く。米は洗って浸水させておく。

  • 1

    【釜の場合】:浸水させた米を釜に入れてから、水を160~180mlくらいを目安に入れる。(水の量はお好みで調整してください)A 赤ワイン大さじ2、醤油小さじ1、ハチミツ小さじ1、コンソメキューブ1個、塩ふたつまみの調味料等を加えて軽く混ぜ、セロリ、ニンジン、合鴨のパストラミ、カシューナッツをのせ、固形燃料に着火、炊飯する 【土鍋の場合】:浸水させた米を土鍋に入れてから、水を160~180mlくらいを目安に入れる。(水の量はお好みで調整してください)A 赤ワイン大さじ2、醤油小さじ1、ハチミツ小さじ1、コンソメキューブ1個、塩ふたつまみの調味料等を加えて軽く混ぜ、セロリ、ニンジン、合鴨のパストラミ、カシューナッツをのせる。鍋の蓋をした状態で中火にかけ、水が沸騰したら火を弱火にし15分くらいご飯を炊く。蓋を開け水がなくなっていたら炊き上がり(蒸気が上がらなくなるタイミングが目安です)。 【炊飯器の場合】:浸水した米を炊飯器の内釜に入れてからA 赤ワイン大さじ2、醤油小さじ1、ハチミツ小さじ1、コンソメキューブ1個、塩ふたつまみの調味料等を加え一合分の目盛り少し下くらいまで水を入れたら軽く混ぜる。用意したセロリ、ニンジン、合鴨のパストラミ、カシューナッツをのせて普通に炊飯する。

  • 2

    炊きあがったら底からひっくり返すようにふわっと切るように混ぜ、蓋をして10分蒸らしたら取り出し器に盛る。

ポイント

合鴨のパストラミがない場合は、鶏もも肉で代用しコショウをひつつまみ加えると、十分おいしい仕上がりになるかと思います。ぜひお試しくださいませ。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら