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    副菜

    [ズッキーニの生ハム巻き]材料2つ!味付け不要!簡単おつまみ

    • 投稿日2024/06/13

    • 更新日2024/06/13

    • 調理時間5

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    味付けなしの簡単おつまみです。 生ハムを焼いたら、普通のハムになってしまいますが、下味をつけない代わりに、生ハムの塩味を利用しています。しょっぱめです。 ベーコンよりも巻くのがラク!さらに焼くのもラク!すっごく簡単です。 おかずというより、おつまみですが、ビール片手に食べ出したら止まりません。 お試しくださいね。

    材料2人分

    • ズッキーニ
      1/2本
    • 生ハム
      8枚
    • オリーブオイル
      小さじ1
    • ホワイトペッパー
      適量

    作り方

    ポイント

    ・生ハムを焼くと塩味強めになります。しょっぱいものが苦手な方には不向きレシピだと思います。 ・ホワイトペッパーは、なしでも大丈夫です。

    • 1

      ズッキーニは、くし形切りにする。

      工程写真
    • 2

      ズッキーニに、生ハムを巻きつける。

      工程写真
    • 3

      フライパンにオリーブオイルをひき、生ハムで巻いたズッキーニを入れ、弱めの中火で2〜3分ほど焼き、仕上げにホワイトペッパーをふる。

      工程写真
    レシピID

    485002

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    残業多めな正社員として働く二児の母。 働くお母さんにとって ①頑張りすぎないこと ②時間をかけすぎないこと ③お金をかけすぎないこと とても重要ですよね‼︎ 私のコンセプトは 「簡単なのに美味しい」 「手抜きなのに手抜きには見えない」 「シンプルな調理法なのに華やか」 「豪華に見えて実は経済的」 です。 作りおき術を取り入れ、手抜きであっても、見ているだけで元気になれるような、簡単なのに華やかさのあるレシピを提案して行きます。 時には、ものすごく味にこだわった定番料理も載せて行きますので、お時間がある時にお試しくださいね♩ 本業はシステム開発ですが、お料理の開発にも力を入れ、料理家として、少しでも皆さまのお役に立つことができたら嬉しいです。 業務多忙のため、たまにレシピに記載ミスもあるかもしれませんので、気になる点は、お気軽にコメントください☺️ ネガティブなコメントも、今後のレシピ開発に役立たせていただきますので、些細なことでもご指摘いただけたらと。 よろしくお願いいたします。 参考までに【私のレシピの特徴】 ・ガス火対応(加熱時間はガス火表記) ・レンジ500W対応(600Wがない方のためにあえて500W表記) ・作りおき対応(下ごしらえまで済ませ保存可能) ※日々の作りおき活用術については Instagram、threadsに詳細を載せています。 作りおき料理は、毎日の調理時間を減らすことができる上、品数・栄養バランスを無理なく整えながら、高熱費の節約も叶いますので、よろしかったら参考にしてくださいね💕

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