Name: 15分で絶品！八宝菜
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 白菜 1/8玉; にんじん 1/3本; 長ねぎ 1/2本; 豚ロース薄切り肉 150g; 冷凍エビイカMIX 100g; うずらの卵（水煮） 1袋(6個); ごま油 小さじ1; にんにくチューブ 4cm程; 生姜チューブ 4cm程; 塩 ひとつまみ; こしょう 少々; 酒 大さじ1; 水 200ml; 鶏がらスープの素 大さじ1/2; 砂糖 大さじ1/2; 醤油 小さじ1; オイスターソース 小さじ1; 水、片栗粉 各大さじ1強; ごま油 小さじ1

主菜

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主食

【簡単なすミート】簡単カフェ風♪パスタやドリアにも◎

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白菜

にんじん

長ねぎ

豚ロース薄切り肉

冷凍エビイカMIX

うずらの卵（水煮）

ごま油

にんにくチューブ

生姜チューブ

こしょう

鶏がらスープの素

砂糖

醤油

オイスターソース

水、片栗粉

中華料理

八宝菜

中華

豚薄切り肉

豚肉

ご飯が進む

15分で絶品！八宝菜

厚生労働省

管理栄養士

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