主食

豚キムチ焼きうどん

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物68.5g
  • 脂質15.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質65.2g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

手軽さ満点!! すぐに出来てすぐ美味しい豚キムチ焼きうどん♪ 焼き肉のタレを使っているので味付けも簡単です◎ 料理する気力がない時に、パパっと食事を済ませたい時に是非ご活用ください♪

材料1人分

  • 冷凍うどん
    1玉
  • キムチ
    100g
  • 豚こま肉
    50g
  • 塩こしょう
    少々
  • ごま油
    小さじ1
  • 焼き肉のたれ
    大さじ1
  • 醤油
    小さじ1/2
  • こねぎ
    お好みで
  • 粗挽きブラックペッパー
    お好みで

作り方

  • 下準備
    冷凍うどんは電子レンジで加熱しておく。

  • 1

    フライパンにごま油をひき、豚こま肉を加えて炒め、塩こしょうを振る。

    豚キムチ焼きうどんの工程1
  • 2

    豚肉の色が変わってきたらキムチを加え軽く炒める。うどん、焼き肉のたれ、醤油を加えて更に炒め、器に盛る。お好みで粗挽きブラックペッパー、こねぎを散らす。

    豚キムチ焼きうどんの工程2

ポイント

うどんはゆでうどんでも◎ゆでうどんを使う場合は、お湯をかけて全体をほぐしてから使用して下さい。

作ってみた!

質問

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