Name: 【3種のきのこクッパ】たっぷりきのこでデトックス
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: しめじ 1/3袋; エリンギ 1/2パック; しいたけ 3個; ニラ 1/3束; ごま油 大さじ1; 水 400ml; 鶏ガラスープの素 大さじ1/2; 醤油 大さじ1/2; にんにくチューブ 2cm; 塩 少々; 卵 2個; ごはん 100g; いりごま 適量

主菜

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副菜

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しめじ

エリンギ

しいたけ

ニラ

ごま油

鶏ガラスープの素

醤油

にんにくチューブ

ごはん

いりごま

主食

ごはんもの

クッパ

きのこ

デトックス

【3種のきのこクッパ】たっぷりきのこでデトックス

愛知

栄養士

調理師

NPO日本食育インストラクター協会

食育インストラクター

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

【3種のきのこクッパ】たっぷりきのこでデトックスの作ってみた！一覧

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