副菜
【シンプルで美味しい！新玉ねぎのチーズ焼き】
投稿日2024/04/09
更新日2024/04/16
調理時間5分
旬の野菜は特に栄養満点🧅✨ 玉ねぎの硫化アリルたっぷり摂って血液もサラサラ効果！！ 焼くと量も食べれるし、焼くだけなので手軽に作れます♩
材料2人分
- 新玉ねぎ1個
- オリーブオイル大さじ1
- 顆粒コンソメ小さじ1/2
- ピザ用チーズ適量
作り方
ポイント
新玉ねぎは芯を残したままバラバラにならないように切る。
- 1
新玉ねぎの皮をむき、芯を残したまま8等分のくし形に切る。
- 2
フライパンにオリーブオイルを入れ熱し、中火〜弱火で玉ねぎを焼いていく。 蓋をして片面3分焼き、返したらもう一度蓋をして3分焼く。
- 3
ピザ用チーズと顆粒コンソメを全体に散らして、蓋をしてチーズを溶かす。
レシピID
480805
質問
作ってみた!
- 267751
2024/04/20 17:02
すごく簡単で、しかも美味しかったです！いつも感想もなくご飯を黙々と食べる子どもたちから おいしい！これ好き！おかわりある？また食べたい！ と絶賛でした。新玉の時期に作れるだけ作って食べてます。
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aoi
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おうち給食・料理研究家 岐阜県出身、愛知県在住。 1994年生まれ、2児の母(2歳.4歳) 『食べるものは子どもと一緒がいい』 冷蔵庫にあるもので簡単にバランス良い食事を! 常に子どもと一緒に食べられる料理を考えています! 子供は嬉しい大人は懐かしい「給食再現レシピ」 「ひと手間で栄養バランスが整うコツ」をSNSで発信しています。 "料理が苦手な方も得意な方も楽しめるように"がモットーです☺️ 長年飲食店で働いていた経験・アイデアと、 元保育園の栄養士として献立を作成していた知識を活かし 様々な方の生活のお役に立てたらいいなと思っています♩ 2022年、育休中に始めたInstagramで、 主婦ならではの視点で家族に愛されるごはんが反響を呼び、 半年でフォロワー数16万人(2024年2月現在24万人)