Name: 【鯖缶の味噌カレー】栄養満点やみつき！！
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1人分
Cuisine: 日本
Ingredients: さば缶(水煮) 1缶; S&B カレー粉スティック 1本; 味噌 小さじ1; コチュジャン 小さじ1/2; S&B おろしにんにく 2cm; 水 大さじ3; 温かいご飯 茶碗一杯分; キャベツ 適量; S&B パセリ 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

カレーの基本の作り方

さば缶(水煮)

S&B カレー粉スティック

味噌

コチュジャン

S&B おろしにんにく

温かいご飯

キャベツ

S&B パセリ

主食

ごはんもの

カレー

作り置き

火を使わない

さば缶

電子レンジ

カレー粉

時短・簡単

【鯖缶の味噌カレー】栄養満点やみつき！！

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【鯖缶の味噌カレー】栄養満点やみつき！！の作ってみた！一覧

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