副菜

可愛い♡美味しい♡お花のたまご焼き【お弁当おかず】

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冷ます時間は除く
  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物6.8g
  • 脂質13.2g
  • たんぱく質10.5g
  • 糖質6.8g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

キャラ弁はもちろん、いつものお弁当もこれを入れるだけで可愛いお弁当に仕上がります♡ 見た目だけでなくお味もとっても美味しいのでぜひ作ってみてください♪

材料2人分

  • 2個
  • ポークビッツ
    2本
  • A
    白だし
    小さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • A
    マヨネーズ
    小さじ1/2
  • 適量
  • ラップ
    30cm
  • 竹串
    5本
  • 輪ゴム
    2つ

作り方

  • 下準備
    ラップ、竹串、輪ゴムは焼く前に準備しておく。

  • 1

    卵にA 白だし小さじ1、砂糖小さじ2、マヨネーズ小さじ1/2の調味料を入れてよく混ぜる。

  • 2

    油を引いたフライパンを熱し、1/4量の卵液を流し入れる。

  • 3

    ポークビッツを2本横に並べて卵焼きの中心にくるように巻き込む。その後は普段の卵焼きと同じように巻く。

    可愛い♡美味しい♡お花のたまご焼き【お弁当おかず】の工程3
  • 4

    焼けたらラップの上に置き、まず一周ラップで包む。

    可愛い♡美味しい♡お花のたまご焼き【お弁当おかず】の工程4
  • 5

    等間隔に竹串を5本並べて竹串ごとラップで包んでいく。

    可愛い♡美味しい♡お花のたまご焼き【お弁当おかず】の工程5
  • 6

    巻き終えたら竹串が綺麗な五角形になっているか確認する。

    可愛い♡美味しい♡お花のたまご焼き【お弁当おかず】の工程6
  • 7

    両端を輪ゴムで留める。

    可愛い♡美味しい♡お花のたまご焼き【お弁当おかず】の工程7
  • 8

    5分〜放置してから、お好みの幅にカットする。

    可愛い♡美味しい♡お花のたまご焼き【お弁当おかず】の工程8

ポイント

たまご焼きは弱火でじっくり加熱すると失敗しにくいです。 味付けはいつも作っている各ご家庭の味で大丈夫です♡

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら