Name: ヘルシー・メニュー♪こんにゃくとしめじのゴマ味噌煮込み
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 0人分
Cuisine: 日本
Ingredients: こんにゃく ２５０ｇ; しめじ １株; 味噌 大さじ２; 砂糖 小さじ２; しょうゆ 小さじ２; 水 １カップ; 和風顆粒だし 小さじ１; すりごま 大さじ１; 万能ねぎの小口切り 適量

主菜

ワンパン10分！【豚こま肉と豆腐のすき煮】ご飯すすむ甘辛味♩

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【鶏とれんこんの甘酢炒め】食材２つの満足おかず♪ご飯が進む！

エビマヨならぬ【絶品♡とりマヨ】本当に鶏むね肉!?旨すぎ！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

こんにゃくレシピ15選 | 低カロリー＆食物繊維たっぷりダイエットメニュー

お弁当にも！食べごたえばっちりのこんにゃくレシピ

ヘルシーだけどボリューミー♪こんにゃくを使ったメインおかず

ヘルシー！食べごたえばっちり♪こんにゃくの作り置きレシピ

こんにゃく

しめじ

味噌

砂糖

しょうゆ

和風顆粒だし

すりごま

万能ねぎの小口切り

副菜

漬物・佃煮・練物・こんにゃく

煮もの

ヘルシー

作り置き

ヘルシー・メニュー♪こんにゃくとしめじのゴマ味噌煮込み

料理研究家･フラワーアレンジメント講師

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

ヘルシー・メニュー♪こんにゃくとしめじのゴマ味噌煮込みの作ってみた！一覧

「ヘルシー・メニュー♪こんにゃくとしめじのゴマ味噌煮込み」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ