デザート

【米粉で簡単】ダッチベイビー

印刷する

埋め込む

15
  • エネルギー280kcal
  • 炭水化物31.5g
  • 脂質12.0g
  • たんぱく質9.5g
  • 糖質30.0g
  • 食塩相当量0.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ダマにならないから小麦粉より簡単&グルテンフリーでヘルシーな米粉のダッチベイビー。混ぜて焼くだけ♪おしゃれカフェごはん

材料1人分

  • 米粉
    30g
  • ふたつまみ
  • 1個(Mサイズ)
  • 牛乳
    50ml
  • バターまたはマーガリン
    5g
  • フルーツなどお好みの具材
    適量

作り方

  • 1

    オーブンにスキレットを入れて230度に予熱する。(スキレットと一緒にあたためる。)

  • 2

    ボウルに卵を溶きほぐす。

    【米粉で簡単】ダッチベイビーの工程2
  • 3

    ②に牛乳を注ぎ、泡立てないように箸で静かに混ぜる。

    【米粉で簡単】ダッチベイビーの工程3
  • 4

    別のボウルに米粉、塩を入れて泡立て器で混ぜ合わせる。

    【米粉で簡単】ダッチベイビーの工程4
  • 5

    ④に③の1/2量を加えて泡立て器でしっかり混ぜる。

    【米粉で簡単】ダッチベイビーの工程5
  • 6

    ③の残りを加え、泡立てないように箸でダマが消えるまで静かに混ぜ合わせる。

    【米粉で簡単】ダッチベイビーの工程6
  • 7

    ①のスキレットにバターまたはマーガリンをのせ、全体に塗り広げる。

    【米粉で簡単】ダッチベイビーの工程7
  • 8

    ⑦の上から生地を注ぎ平らにならす。

    【米粉で簡単】ダッチベイビーの工程8
  • 9

    220度のオーブンで10〜15分焼く。

    【米粉で簡単】ダッチベイビーの工程9
  • 10

    ジャムやフルーツなどお好みの具材をトッピングする。

    【米粉で簡単】ダッチベイビーの工程10

ポイント

予熱と一緒にスキレットを温めておかないと膨らまないので忘れないようにしてください。 スキレットが大変熱くなるので、火傷しないよう気をつけてください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら