Name: ふっくらジューシー！【高野豆腐入りハンバーグ】鉄分補給にも◎
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 牛豚合い挽き肉(または豚ひき肉) 150g; 高野豆腐 16g程度; 玉ねぎ 100g; 塩こしょう 少々; 溶き卵 M1個分; ケチャップ、みりん 各大さじ1; 醤油、酒 各小さじ1; サラダ油 大さじ1/2

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主食

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牛豚合い挽き肉(または豚ひき肉)

高野豆腐

玉ねぎ

塩こしょう

溶き卵

ケチャップ、みりん

醤油、酒

サラダ油

肉料理

ひき肉料理

ハンバーグ

合いびき肉

ひき肉

かさまし

ふっくらジューシー！【高野豆腐入りハンバーグ】鉄分補給にも◎

埼玉

栄養士

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ふっくらジューシー！【高野豆腐入りハンバーグ】鉄分補給にも◎の作ってみた！一覧

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