副菜

耐熱ポリ袋で作る『絶品ふわふわ砂肝コンフィ』

印刷する

埋め込む

20
湯に浸す時間を除く。
  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物0.8g
  • 脂質12.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質0.5g
  • 食塩相当量0.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

耐熱ポリ袋を使うことでほぼ真空状態になり、味がぎゅっと凝縮したふわふわコリコリの絶品砂肝コンフィができあがります!お鍋で煮るよりも少量のオリーブオイルで作ることができ、べたべたオイルの洗い物が削減できます。クリスマスや冬休み、ワインのお供にいかがでしょうか♪

材料4人分

  • 砂肝
    300g
  • にんにく
    1片
  • A
    小さじ1
  • A
    黒胡椒
    少々
  • A
    乾燥ハーブ
    適量(ローリエ、タイム、ローズマリーなどお好みで)
  • A
    鷹の爪
    1本
  • A
    オリーブオイル
    大さじ3

作り方

  • 1

    にんにくは薄切りにし、砂肝は銀皮を取り除いて表面に数カ所切り込みを入れる。

    耐熱ポリ袋で作る『絶品ふわふわ砂肝コンフィ』の工程1
  • 2

    耐熱ポリ袋にすべての材料を入れる。A 塩小さじ1、黒胡椒少々、乾燥ハーブ適量、鷹の爪1本、オリーブオイル大さじ3

    耐熱ポリ袋で作る『絶品ふわふわ砂肝コンフィ』の工程2
  • 3

    耐熱ポリ袋の中の空気をしっかりと抜いて、上の方で固く結ぶ。 ※水をはったボウルに袋を沈めると、水圧で空気が抜けます。

    耐熱ポリ袋で作る『絶品ふわふわ砂肝コンフィ』の工程3
  • 4

    深めの鍋にお湯を沸騰させ、耐熱皿を中に置いてポリ袋をのせる。弱火で12分湯煎し、火を消してそのまま30分置く。

    耐熱ポリ袋で作る『絶品ふわふわ砂肝コンフィ』の工程4

ポイント

・ポリ袋は必ず湯煎可と記載のある耐熱ポリ袋を使用してください。(レシピではアイラップを使用しています) ・工程3ではしっかりとポリ袋の中の空気を抜いてください。空気が残っていると湯煎の際にポリ袋が浮いてきます。 ・工程4では必ず鍋底に耐熱皿を置いてください。鍋底は温度が高くなり、ポリ袋の耐熱温度を超える恐れがあります。 ・工程4でポリ袋が浮いてきた場合は、上から耐熱皿を被せて重石にしてください。湯の中に完全にポリ袋が浸かった状態にしてください。

作ってみた!

  • 807264
    807264

    2022/12/14 19:38

    Akkaさんのインスタからこちらへ。コレは絶対に美味しい❣️と確信して作りました。出来上がった時の匂いから美味しさがわかりますし、実際とても美味しくて唸りました。砂肝の銀皮はあえて取りませんでしたが、歯応えありで良かったです。簡単でほとんど洗い物がないので助かります。今まで我が家はフライパンで焼くだけの砂肝でしたが革命です。残った煮汁で他に何か作れるかもしれないですね。

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら