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餃子鍋

10

2019.10.30

分類主菜

調理時間: 10分

ID381772

すずき わかえ

残しておきたいレシピまとめ

簡単、早い、安い!忙しい時やパパッと作って食べたい時に便利なレシピです。
鍋&ネギ属の野菜が体を温めてくれる効果で、からだポカポカ寒い日におすすめ。
意外と低カロリーなので私はダイエット中に良く作ります。

ホットプレート ヘルシー ダイエット 節約 安い お手軽 簡単 餃子 簡単レシピ

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材料2人分
ぎょうざ 20個
もやし 1袋(200g)
ニラ 1束(200g)
めんつゆ 100cc(2倍濃縮)
200cc
ごま油 大さじ1
ラー油、黒胡椒 適量
作り方
Point!
倍量など餃子が重なる場合は、間に野菜を挟むようにするとくっ付くのを防げます。
  1. ニラ、もやしを洗い、ニラは4cmに切る。
  2. 鍋やホットプレートにめんつゆ、水を入れ、もやし、ニラを入れる。
  3. ぎょうざを入れ、ごま油を回しかけたら蓋をする。
  4. ぎょうざに火が通れば完成! お好みでラー油、黒胡椒をどうぞ。
2 99

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