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主菜

餃子鍋

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  • 10

簡単、早い、安い!忙しい時やパパッと作って食べたい時に便利なレシピです。 鍋&ネギ属の野菜が体を温めてくれる効果で、からだポカポカ寒い日におすすめ。 意外と低カロリーなので私はダイエット中に良く作ります。

材料2人分

  • ぎょうざ
    20個
  • もやし
    1袋(200g)
  • ニラ
    1束(200g)
  • めんつゆ
    100cc(2倍濃縮)
  • 200cc
  • ごま油
    大さじ1
  • ラー油、黒胡椒
    適量

作り方

  • 1

    ニラ、もやしを洗い、ニラは4cmに切る。

  • 2

    鍋やホットプレートにめんつゆ、水を入れ、もやし、ニラを入れる。

  • 3

    ぎょうざを入れ、ごま油を回しかけたら蓋をする。

  • 4

    ぎょうざに火が通れば完成! お好みでラー油、黒胡椒をどうぞ。

ポイント

倍量など餃子が重なる場合は、間に野菜を挟むようにするとくっ付くのを防げます。

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作ってみた!

  • misarin
    misarin

    2020/12/06 19:30

    倍量&白だしで代用🍲ウチのはしょっぱかったので、水を足しましたけど、簡単だし、温まって冬に良いですね! 御馳走様☺️

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