Name: 『ガパオライス』肉のうま味に野菜の彩り、香りと辛味が生む一皿
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 温かいごはん 2皿分; 鶏もも肉 250g; 赤、黄パプリカ 各50g; 玉ねぎ 80g; にんにく 1片; 赤唐辛子 1/2本; バジル 6枚; 目玉焼き 2個分; ナンプラー 大さじ1; オイスターソース 大さじ1; 醤油 小さじ1; 砂糖 小さじ1/2; 塩 1つまみ; こしょう 少々; オリーブ油 大さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

温かいごはん

鶏もも肉

赤、黄パプリカ

玉ねぎ

にんにく

赤唐辛子

バジル

目玉焼き

ナンプラー

オイスターソース

醤油

砂糖

こしょう

オリーブ油

主食

ごはんもの

ガパオライス

パプリカ

『ガパオライス』肉のうま味に野菜の彩り、香りと辛味が生む一皿

料理人

静岡

調理師

大阪食品衛生協会

食品衛生責任者

一般社団法人日本ソムリエ協会

ワインソムリエ

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

『ガパオライス』肉のうま味に野菜の彩り、香りと辛味が生む一皿の作ってみた！一覧

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