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【5分で完成】チンゲンサイとカニカマの味噌汁🦀マンネリ打破

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  • エネルギー45kcal
  • 炭水化物5.5g
  • 脂質1.0g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質4.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

こんにちは🐶✨きなです✨ 今回は変わり種味噌汁で チンゲンサイとカニカマで作る簡単お味噌汁♪ チンゲンサイのシャキシャキ食感と カニカマの旨みがお出汁に溶け込んで いつものお味噌汁がワンランクアップします🍲

材料2人分

  • チンゲンサイ
    1株
  • カニカマ
    3本
  • 400ml
  • だしの素
    小さじ1
  • 味噌
    大さじ1

作り方

  • 1

    チンゲンサイは根元を切り落とし、3cm幅のざく切りにする。 カニカマは斜め切りにする。

  • 2

    鍋に水とだしの素を入れて中火にかけ、沸騰したらカニカマとチンゲンサイを加えて2分ほど煮る。

    【5分で完成】チンゲンサイとカニカマの味噌汁🦀マンネリ打破の工程2
  • 3

    火を止めて味噌を溶かし入れる。

    【5分で完成】チンゲンサイとカニカマの味噌汁🦀マンネリ打破の工程3

ポイント

シャキシャキ感を楽しむために長時間煮込みすぎないでください。

作ってみた!

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