Name: 揚げない！ヤンニョムチキン
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏むね肉（皮なし） 1枚; 小ねぎ 適量; 塩 ひとつまみ; こしょう 少々; 片栗粉 大さじ1; ごま油 小さじ2; トマトケチャップ 大さじ2; コチジャン 大さじ1; しょうゆ 大さじ1/2; みりん 大さじ1/2; 砂糖 小さじ1; おろしにんにく 小さじ1/2; いりごま 小さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

主食

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我が家の定番♪やみつききゅうり

鶏むね肉（皮なし）

小ねぎ

こしょう

片栗粉

ごま油

トマトケチャップ

コチジャン

しょうゆ

みりん

砂糖

おろしにんにく

いりごま

韓国料理

ヤンニョムチキン

鶏むね肉

食材ひとつ

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揚げない

揚げない！ヤンニョムチキン

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厚生労働省

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