主食

甘辛いタレがやみつき!余ったお餅で「なんちゃってソトック」

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  • エネルギー562kcal
  • 炭水化物65.8g
  • 脂質24.6g
  • たんぱく質16.8g
  • 糖質64.2g
  • 食塩相当量2.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

韓国料理のソトックを、お餅でアレンジしてみました♪ 甘辛い味付けがやみつきで、毎日食べても飽きのこない美味しさですよ♡

材料2人分

  • 切り餅
    4個
  • ウインナー
    6本
  • ピザ用チーズ
    30g
  • ごま油
    小さじ2
  • 刻みネギ
    適量
  • 白いりごま
    適量
  • A
    大さじ2
  • A
    コチュジャン
    小さじ2
  • A
    ケチャップ
    小さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • A
    醤油
    小さじ1
  • A
    にんにくチューブ
    小さじ1/4

作り方

  • 1

    切り餅は4等分に切り、ウインナーは斜め半分に切る。

    甘辛いタレがやみつき!余ったお餅で「なんちゃってソトック」の工程1
  • 2

    ごま油を中火で熱し、①を並べて焼く。時々向きを変えながら焼き色をつける。

    甘辛いタレがやみつき!余ったお餅で「なんちゃってソトック」の工程2
  • 3

    A 水大さじ2、コチュジャン小さじ2、ケチャップ小さじ2、砂糖小さじ2、醤油小さじ1、にんにくチューブ小さじ1/4を加え、1分ほど煮からめる。中央に集め、ピザ用チーズをのせたら、蓋をして弱火で約1〜2分チーズがとろけるまで蒸し焼きにする。器に移し、白いりごまと刻みネギを散らす。

    甘辛いタレがやみつき!余ったお餅で「なんちゃってソトック」の工程3

ポイント

・お餅同士はくっつきやすいため、なるべく離して焼くと◎ ・辛いのが苦手な方はコチュジャンを抜いて、醤油と砂糖を小さじ1増やしてみてください。

作ってみた!

  • のりのり🐾🎀🤍
    のりのり🐾🎀🤍

    2026/01/17 13:01

    お餅もチーズもびょ〜んで🧀😻 甘辛なコチュジャンソースが❤‍🔥 食材に絡んでめっちゃ美味しいです❣️ スライスチーズを2枚いれました🎵 簡単で美味しいのでまた作ります✨ 低空飛行キッチンさん🎀 素敵なレシピをありがとうございます💝
    のりのり🐾🎀🤍の作ってみた!投稿(甘辛いタレがやみつき!余ったお餅で「なんちゃってソトック」)

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