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主食

アップルチーズトースト

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  • 10

りんごたっぷり。 パンでアップルパイ風。 チーズでカルシウムアップ。

材料2人分

  • りんご
    1個
  • 食パン
    2枚
  • シナモン
    少々
  • メープルシロップ
    大さじ1
  • とろけるスライスチーズ
    2枚
  • バター
    適量

作り方

  • 下準備
    りんごを洗い4等分にし芯を取り薄切り。

    アップルチーズトーストの下準備
  • 1

    お皿に広げ、メープルシロップとシナモンを掛け、ラップを掛け、レンジ600w4分加熱する。

    アップルチーズトーストの工程1
  • 2

    食パンにバターを塗り、りんごを乗せる。

    アップルチーズトーストの工程2
  • 3

    とろけるスライスチーズを乗せ、オーブントースターで数分焼く。

    アップルチーズトーストの工程3

ポイント

シナモンの量はお好みで! メープルははちみつや砂糖でもOK

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