副菜

わさび菜サラダ ピリリと辛い

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  • エネルギー95kcal
  • 炭水化物2.0g
  • 脂質9.2g
  • たんぱく質0.8g
  • 糖質1.5g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

わさび菜をわさび醤油でサラダにしました。

材料2人分

  • わさび菜
    2枚
  • わさび
    チューブ2cm
  • 醤油
    小さじ1
  • オリーブオイル、マヨネーズ
    各小さじ2

作り方

  • 下準備
    わさび菜を短く切って良く洗う。

    わさび菜サラダ ピリリと辛いの下準備
  • 1

    わさびを醤油で溶いて掛ける。 オリーブオイル、マヨネーズを掛けて和える

    わさび菜サラダ ピリリと辛いの工程1

ポイント

わさびの量はお好みで。 結構わさびをきかせました。

作ってみた!

  • みーこ
    みーこ

    2025/11/15 07:47

    ミニトマトも彩りで一緒に和えました🍅 ピリッとマイルドな味が美味しかったです😋 素敵なレシピでご馳走様でした😋ありがとうございます❣️
    みーこの作ってみた!投稿(わさび菜サラダ ピリリと辛い)

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