副菜

レンチン!コロッケリメイク 枝豆チーズ

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  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物26.5g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質24.0g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

コロッケリメイク。 枝豆たっぷり入れちゃいました。 コロッケを温めるついでにおつまみの枝豆をプラス。 チーズで栄養アップ。

材料1人分

  • コロッケ
    1個
  • 枝豆
    3本
  • とろけるスライスチーズ
    1枚

作り方

  • 下準備
    枝豆の豆を取り出す。

    レンチン!コロッケリメイク 枝豆チーズの下準備
  • 1

    コロッケに箸を刺して枝豆を押し込む。 とろけるスライスチーズを乗せて、レンジ600w50秒加熱する。

    レンチン!コロッケリメイク 枝豆チーズの工程1

ポイント

市販のコロッケでもOK コロッケに枝豆をたっぷり乗せてチーズを乗せてもOK お好みで仕上げにチリパウダー。

作ってみた!

質問

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