生の春菊、ゆで卵、カリカリベーコンを使った、華やかな洋風サラダ。 ヨーグルトドレッシングは混ぜるだけで簡単! 普段のごはんにも、パーティーやおもてなしにもどうぞ。
サラダにはやわらかい春菊が適しているので、お店で買うときは、やわらかそうなものを選んでください♪
春菊は長さ5cmに切る。ゆで卵は一口大にちぎる。ベーコンは1cm幅に切り、フライパンでカリカリになるまで炒める。
器に春菊、ゆで卵、ベーコンを盛り、混ぜ合わせたA ヨーグルト大さじ2、オリーブオイル大さじ1と1/2、塩・ブラックペッパー各少々をまわしかける。
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いがらしかな
プラントベース料理家
プラントベース料理家。早稲田大学卒業後、旅行会社にて広報・プロモーション企画を4年間担当。結婚を機に農家で2年ほど野菜作りに携わる。その後、旬の野菜をいかしたレシピを発信する野菜料理家として活動。企業のレシピ開発(レシピ考案からスタイリング、撮影まで)を多数担当。 現在は、健康にも環境にも動物のためにも良い、プラントベースやマクロビオティックの料理を発信。マクロビオティックスクールジャパンのレベル1(70時間)を修了し、レベル2を受講中。プラントベースフードアドバイザー、野菜コーディネーター、食品衛生責任者の資格保有。 料理写真に魅了され、料理写真講座の講師や料理撮影も行う。