Name: 人参のナムル。レンジで簡単♪人参の消費に役立つおかず！
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 人参 1本; 白すりごま 大さじ1; ごま油 小さじ2; しょうゆ 大さじ1/2; にんにくのすりおろし 小さじ1; 塩 少々; 白ごま 少々

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

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人参

白すりごま

ごま油

しょうゆ

にんにくのすりおろし

白ごま

野菜料理

無限にんじん

大量消費

ナムル

火を使わない

にんじん

節約

食材ひとつ

時短・簡単

人参のナムル。レンジで簡単♪人参の消費に役立つおかず！

野菜料理家・料理写真講座の講師

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

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