
少量の油で揚げ焼き。 米粉を使うことで、軽い食感に♪
ちくわは包丁で縦に一本切り込みを入れて開き、ひきわり納豆を等分につめる。
A お米の粉 お料理自慢の薄力粉大さじ2、水大さじ2、青のり小さじ1、塩ひとつまみを混ぜ合わせ、1をくぐらせる。
フライパンに1cm程度の油(分量外)を入れて中火で熱し、2をカラッとするまで揚げ焼きにする。
納豆は、欲張って詰めすぎないことがポイント⭐︎ 入れすぎると、揚げている途中で飛び出してきちゃいます! 加熱する料理には、小粒納豆よりもひきわり納豆がおすすめ◎
レシピID:532361
更新日:2026/10/15
投稿日:2026/10/15