メールマガジン第167号
2016年4月21日(木)発行号
※本メールは、Nadia会員様宛にお送りしております
こんにちは。Nadia編集部です。

だんだんと暖かい日が増え、春らしい気候が続くようになりました。

この時期にぴったりな春野菜を使ったレシピや、生活に役立つ記事も配信中です。

ぜひチェックしてみてくださいね。
今週のおすすめ特集
テーマに沿ったレシピをまとめた特集。
作りたくなるメニューがきっとありますよ。
【今話題のオイルおにぎりレシピ】 【ヘルシーでうれしい!しっとりやわらか鶏むね肉のレシピ】
【こどもが喜ぶ!定番の家庭料理特集】 【ワインにも合う!濃厚チーズおかずレシピ】
今週の人気Nadia記事
Nadia編集部がお届けしている、食に関する美味しい話「Nadia記事」。
今週も気になる記事がたくさん公開されていますよ!
「食べるだけで健康・美肌」おいしい菌活、はじめませんか? ビニール袋は立派なキッチングッズ!時短・節約にもなるビニール袋活用術
牛乳で手作りできる!カッテージチーズ&リコッタチーズの作り方 ひよこ豆を使った話題の中東料理「フムス」。身近なアレで再現できますよ!
献立の基本① 基本の考え方を知って献立マスターに 献立の基本② いますぐ使える6つの献立のヒント
今週の人気レシピ
みんなが見ているのはどんなレシピ? 
今週の人気レシピランキングをお知らせします。
【1位】
旨辛キャベツ。 by. 栁川かおり
【2位】
箸が止まらない!簡単キャベツもみもみ by.調理師/料理家 槙 かおる
【3位】
鮭ときのこのアヒ―ジョ風by. 田岡 美保
【4位】
塩鶏 by. 西山京子/ちょりママ
【5位】
5分で完成、納豆アボユッケ丼 by. タラゴン (奥津純子)
レシピコンテスト情報
旬のテーマのレシピをアーティストさんが応募する「レシピコンテスト」。どんなレシピが投稿されているか、チェックしてみて!

【募集中】 子どもと作る母の日ごはんレシピコンテスト

母の日は、子どもに手伝ってもらって、少しおしゃれにテーブルを作ってみませんか?今回は、子どもと一緒に作れる母の日ごはんを大募集!ママも子どもも作って楽しい&嬉しいレシピをお待ちしております。

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疲れて帰った日にあなたが食べたいのはどっち?
「A野菜が200g食べられるスープうどん」 「B食べるだけでホッとする癒し効果もあるうどん」
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めんつゆの出汁が決め手!「甘辛タレの鶏つくね。」【PR】
ヤマキのおだしを使った簡単おいしいレシピを公開中。
白だしや麺つゆ、かつお節のうま味をしっかり感じるホッとする料理を作りませんか?

今週は栁川かおりさんの「甘辛タレの鶏つくね。」のレシピを公開!
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【プレゼント】《埼玉きゅうり5kg》《彩のかがやき5kg》【PR】
旬の時期を迎える埼玉のきゅうり畑に人気料理家8名が収穫体験に行ってきました!
収穫体験の様子と埼玉のきゅうりを使用したレシピは毎週更新!
きゅうりに関連した写真をSNSに投稿すると《埼玉きゅうり5kg》《彩のかがやき5kg》が当たるキャンペーンも実施中!

今週は松尾絢子(ちきむん)さんの「きゅうりとタコのスパイシーパンザネッラ」のレシピを公開!
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世界のポテト料理特集【PR】
アジア、中東、ヨーロッパ、南米、合計6カ国のポテト料理をNadiaの料理家がご紹介。

その他の国のポテト料理も「POTATO AIRLINES」に多数掲載!是非覗いてみてくださいね。

今週は庭乃桃さんの「ライベクーヘン アプフェルムース添え」のレシピを公開!
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糖質の消化吸収の速度をスローにする「スローカロリー」で健康に【PR】
ダイエットや健康の大敵とも考えられている糖質。
でも、じつは大事なのは「量」ではなく「質」なんです。
糖質の消化吸収の速度をスローにしてくれる「スローカロリー」な食事が今、注目を集めています。
そんな「スローカロリー」を簡単に実践できる便利食材「スローカロリーシュガー」を使って、おいしく手軽に健康生活を手に入れませんか?

「スローカロリー」の詳しい情報はこちら
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ごま製品を使おう(水曜更新)【PR】
かどや製油の「ごまラー油」を使ったレシピを公開中!
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西山京子/ちょりママさんの「乱切りれんこんのみそおかからー油」をご紹介です♪
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富士食品工業の「オイスターソース」を使ったレシピを公開中!
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神田依理子さんの「白玉のオイスターそぼろあんかけ」をご紹介中です。
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