いや~なじめじめもスッキリ解消!疲労回復レシピ | Nadia
メールマガジン第289号
2017/06/29(木)発行号
※本メールは、Nadia会員様宛にお送りしております
こんにちは。Nadia編集部です。

もうすぐ6月も終わり。これからどんどん暑くなってくると、冷たいビールをぐびっと飲みたくなりますよね。

Nadiaでは、ビールと一緒に楽しみたい、食欲をそそるおつまみレシピをたくさんご紹介しています。

ぜひチェックしてみてくださいね!

今週のおすすめ特集
テーマに沿ったレシピをまとめた特集。
作りたくなるメニューがきっとありますよ。
コクうま!野菜たっぷりゴマ味噌いため サラダだけじゃもったない!こんなレタス料理はいかが?
とっても簡単にあと一品!浅漬けレシピまとめ やっぱり大好き!バナナスイーツいろいろ
今週の人気Nadia記事
Nadia編集部がお届けしている、食に関する美味しい話「Nadia記事」。
今週も気になる記事がたくさん公開されていますよ!
いや~なじめじめもスッキリ解消!疲労回復レシピ 《働くママ料理家の時間割》自宅料理教室を開く北島さんの「忙しくてもお弁当&食事をきちんと作る」ヒント
これなら男子も大歓迎!がっつきエスニックレシピ アボカドで作る!夏に食べたい、栄養たっぷりのお手軽うどんレシピ5選
【トレンド好きが注目してる!】切って和えるだけ!話題のチョップドサラダ組み合わせカタログ 牛乳パックをセルクルに!お家でふわもち「イングリッシュマフィン」を作ろう!
今週の人気レシピ
みんなが見ているのはどんなレシピ? 
今週の人気レシピランキングをお知らせします。
【1位】
豚小間で激安!給食の味 ポークチャップ by. sumisumi
【2位】
豚こまボールとナスの南蛮風by. 貞本紘子(colette)
【3位】
震えるほどの美味しさ『トマトのじゃこネギ中華サラダ』 by. Yuu*
【4位】
【作り置き】豚肉とズッキーニの香味サラダby. 河埜 玲子
【5位】
夏の定番!キュウリのごまみそ和えby.管理栄養士 櫻井麻衣子
レシピコンテスト情報
旬のテーマのレシピをアーティストさんが応募する「レシピコンテスト」。どんなレシピが投稿されているか、チェックしてみて!

【結果発表】じめじめを吹き飛ばす!梅×しそが主役のさっぱりレシピコンテスト

はっとりみどりさんの「【梅しそ×エスニック】スタミナサラダそうめん」。 暑い日でもさらっと食べられてしまうサラダ仕立てのそうめんです。豚肉やにんにくをプラスしていてスタミナ満点! 夏バテ防止にもなりますね。
詳しいレシピはこちら

そのほかのレシピもチェック!

【募集中】 飽きずにおいしい。七夕の日のそうめんレシピコンテスト

7/7は七夕です。七夕の日は昔からそうめんを食べる風習があります。ワンパーターンになりがちなそうめんレシピですが、色々な味付けや調理法で楽しめます。今回は、飽きずに楽しむそうめんのアレンジレシピを募集します。

【レシピ投稿する方へ】
「七夕」、「そうめん」というタグをつけて投稿してください。

冷しゃぶやサラダ、なんでも使える<2種類のピーナッツソース>【PR】
今から夏バテが心配な今年の夏。野菜も肉もモリモリ食べられちゃう香ばしいソースを手作りしませんか? おなじみのピーナッツを使った濃厚・さっぱりソースのレシピを紹介します!

https://oceans-nadia.com/special_sites/american_nuts_recipes
火を使わずに作れる!超絶簡単タコライス風麺がスゴい!【PR】
ひき肉いらず、火を使わないでも作れる「タコライス風」麺レシピはいかが? 休日のランチで大活躍しますよー!

ツナのタコライス風和え麺
https://oceans-nadia.com/special_sites/shimadaya_ryusuimen#201706_01
夏バテ対策にも♪ パクチー香るキーマカレー風ビーンズサラダ【PR】
枝豆、パクチー、アボカドが入ったボリュームサラダ。カレー風味だと、モリモリ食べられちゃいますよー! ヘルシーだけど腹持ちのいい「蒸し豆」が入ってます。

パクチー香るキーマカレー風ビーンズサラダ
https://oceans-nadia.com/special_sites/fujicco_spoon_salad
「食べて痩せる」ための極意を、管理栄養士さんが解説!【PR】
きれいに痩せるなら、タンパク質をきちんと摂ることが大事! おいしく食べて、きれいに痩せるためのレシピを管理栄養士さんが解説!「塩玉ねぎの蒸し鶏サラダ」や「蒸しホイコーロー」は必見!

薄着の季節までもうすぐ!管理栄養士がすすめる『ヘルシー満腹レシピ』
https://oceans-nadia.com/special_sites/kurelife_articles
ウマ辛味のスタミナレシピ!アスパラガスと牛キムチの韓国風焼きそば【PR】
アスパラガスを用意して、あとは牛コマ、キムチと焼きそば麺があれば作れる一品。キムチのウマ辛味が夏におすすめのスタミナレシピです!

アスパラガスと牛キムチの韓国風焼きそば
https://oceans-nadia.com/special_sites/asparagus_2017#recipe_01
これは女子が絶対好きな味!「鰹だし仕立ての担担にゅうめん」【PR】
鰹だしに豆乳、しょうゆなどを加えて作る、やさしい味の坦坦麺。食欲がないときでもするっと食べられてしまいますよ~。

鰹だし仕立ての担担にゅうめん
https://oceans-nadia.com/special_sites/yaizuzenpachi#recipe_22
「めんつゆ+マヨ」ソースなしでもパクパクいけちゃう!「タコと二ラのお好み焼き」【PR】
めんつゆは麺だけじゃない!お好み焼きのタネに使うと、しっかり和風味になるので、ソースいらずに。冷蔵庫のめんつゆ、こんな使い方を試してみては?

タコと二ラのお好み焼き
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【Nadiaプレゼントキャンペーン】レシピ本『フランスで大人気の時短レシピ 一皿で大満足 のっけパスタ』を抽選で4名様にプレゼント!
Nadia会員限定のプレゼントキャンペーン実施中! 料理研究家塩田ノアさんの新刊レシピ本『フランスで大人気の時短レシピ 一皿で大満足 のっけパスタ』を抽選で4名様にプレゼント! 手間がかからない上に、栄養満点でボリュームたっぷりの「のっけパスタ」レシピが満載です。

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