鮭の切り身で手軽にできる混ぜご飯です。コーンの甘みと水菜のシャキシャキ感がクセになります。
塩鮭の塩分が強いものは、加える塩の量を少なめにしてください。
米は洗ってザルに上げ、水気を切っておく。
コーン缶はザルに上げて水気を切る。水菜は洗って3㎝幅程度に切る。生姜は皮を剥いてみじん切りにする。
塩鮭は大きければ食べやすい大きさに切っておく。
フライパンに①と水、塩、酒を入れて混ぜ、コーンと生姜、塩鮭をのせて蓋をする。
④を中火にかけ、煮立ったらそのまま5分、弱火にして10分ほど炊く。その後火を止めて10分蒸らす。
蓋を取って、塩鮭の皮と骨を取り除いてほぐし、全体を混ぜて器に盛り、水菜を添える。
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楠みどり
野菜ソムリエプロ・フードコーディネーター・幼児食インストラクター
野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター、幼児食インストラクター。レシピ開発やコラム執筆、フードスタイリングなどの仕事をしています。子どもに伝えていきたい、ほっと和む家庭料理や子どもと一緒に楽しめるおやつを提案しています。今後は親子料理教室や食育活動にも力を注いで行きたいと思っています。 2008年 野菜ソムリエ(中級)取得 2009年 祐成陽子クッキングアートセミナー卒業 2017年 幼児食インストラクター取得