バナナ・ギリシャヨーグルト・冷凍ブルーベリーで作る、材料3つの簡単アイスです🍨 ヨーグルトとブルーベリーのさっぱりとした味わいで、子どもはもちろん、大人もおいしく楽しめます♪ 甘みはバナナだけなので、小さなお子さまのおやつやアイスデビューにもおすすめです✨ ジッパー付き袋で作れるので、休日や夏休みにお子さまと一緒に作るのも楽しいですよ🎶 洗い物が少なく、平らにして冷凍するので冷凍庫でもかさばりません。
ジッパー付きの保存袋(Mサイズ)にバナナとパルテノ(無糖)を入れて、バナナがペースト状になるまで揉む。

冷凍ブルーベリーを加え軽く揉んだら、平らにして冷凍庫で2〜3時間冷やし固める。 ※1時間後に一度取り出して揉むとよりなめらかになります。

・バナナは完熟しているものを使ってください。 ・プレーンヨーグルト200gをキッチンペーパー2枚敷いたザルに入れ、一晩水切りすると水切りヨーグルト100gになります。 ・カチカチに固くなってしまったら、食べる前に少し常温に出して置くとなめらかになります。
レシピID:527411
更新日:2026/07/04
投稿日:2026/07/04
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