副菜
おつまみにピッタリ！超簡単えびパン
20分
- エネルギー230kcal
- 炭水化物23.8g
- 脂質10.2g
- たんぱく質12.5g
- 糖質22.3g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
えびトースト「えびパン」 タイ風が有名ですが、 もっと身近な材料や調味料でシンプルに作るレシピを 紹介します♪ マヨネーズとチーズをベースに味付け！ ニンニクと粗びき黒コショウでスパイシーに～！ ワインにも ビールにも合う一品です！ 一般的には油で揚げますが、今回はトースターで簡単に仕上げました～♪ とっても簡単で美味しいので お試しを！！
作り方
- 1
むき海老は 食感が残る程度に 包丁で叩き潰す。
- 2
ボウルに1とA マヨネーズ大さじ1、ピザ用チーズ大さじ2、すりおろしニンニク小さじ1/4、塩・粗びき黒コショウ適量を入れて よく和える。
- 3
サンドイッチ用食パンに2を塗り広げ、オーブントースターで焼く。
- 4
3を食べやすく切り、きざみパセリを トッピングする。
ポイント
むき海老は、細かく叩いた方が火の通りが早いです。
レシピID：367064
更新日：2018/10/04
投稿日：2018/10/04
作ってみた！
リミ2024/03/25 22:22
美味しかったです！ もっといろいろ味わってを変えてアレンジしてみたいです😊
つるちん2018/10/05 16:44
マヨネーズとえびのこんがり具合最高です！
