主食

市販のえびシュウマイで♪簡単！えびパン風

Name: 市販のえびシュウマイで♪簡単！えびパン風
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 食パン ２枚; えびシュウマイ ６個; きざみパセリ 適量; マヨネーズ 大さじ１; とろけるスライスチーズ １枚; おろしニンニク 小さじ１/４; 塩・あらびき黒コショウ 適量

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10分

エネルギー420kcal
炭水化物37.2g
脂質22.3g
たんぱく質18.5g
糖質35.6g
食塩相当量2.1g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

えびトーストの「えびパン」タイ風が有名♪ 一般的には、エビを使いますが、今回は手軽に市販の「えびシュウマイ」で作りました～♡ これは、朝食にもいいですがおつまみにもピッタリ！！お弁当に入れてもいいかも♡ 本当のえびに負けないほどの美味しさです♪ 超おすすめなのでよかったらお試しくださいね～♡

材料2人分

食パン
２枚(8枚切り又は10枚切り)
えびシュウマイ
６個(約60g)
きざみパセリ
適量
A
マヨネーズ
大さじ１
A
とろけるスライスチーズ
１枚(ちぎっておく)
A
おろしニンニク
小さじ１/４
A
塩・あらびき黒コショウ
適量

安全に料理をするための注意事項

作り方

1
えびシュウマイは、記載されている時間通りにレンジ加熱し、ボウルに入れて、フォークで潰す。 A マヨネーズ大さじ１、とろけるスライスチーズ１枚、おろしニンニク小さじ１/４、塩・あらびき黒コショウ適量を加えてよく混ぜ合わす。
2
１を１/２ずつ食パンに押し付けるように、塗り広げ、これを２枚作る。オーブントースターでこんがりと焼き、食べやすくカットし、きざみパセリをふる。