デザート
レンジで４分でOK！チョコチップ黒糖バナナケーキ
10分
- エネルギー280kcal
- 炭水化物40.2g
- 脂質11.2g
- たんぱく質4.8g
- 糖質38.5g
- 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
バナナと相性のよい黒糖とチョコチップを加えて 蒸しケーキを作りました～♪ 耐熱容器１つでOKなので 洗い物も少なくていいのが嬉しい～！ 混ぜてレンチンするだけなので 短時間でパパッとできちゃいます♪ 何もない時の朝ご飯や、おやつにピッタリなレシピです！ よかったらお試しくださいね。
作り方
- 1
耐熱容器にバナナを割り入れ、フォークで潰す。（粒々が残っていてもOK）
- 2
１に卵、粉末黒糖、サラダ油を加えてよく混ぜ、ホットケーキミックスを加えて 粉っぽさがなくなるまで混ぜ チョコチップも加える。
- 3
ドライフルーツをトッピングしふんわりとラップをする。 電子レンジ６００Wで４分加熱し、粗熱が取れるまでそのままおく。 冷めたら食べやすく切り分ける。
作ってみた！
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