ほっと一息いれたいとき、コーヒーもいいですが、 ココアもいかがですか~♪ ココアには、色々な効果があるんです♪ 「インフルエンザ予防」「リラックス効果」「ポリフェノールにより抗酸化作用」などなど…。 いいことばかり。 また、今回のレシピはココアにスパイスのシナモンパウダーを加えました♪ シナモンは漢方の生薬である桂皮に相当し、様々な漢方薬に配合されているもの。 肺や咳によく、発汗作用があり、血脈を通じさせ、頭痛や腰痛などにもよいとされています。 また、身体を温める作用が強いこともわかりますね♪ これからの季節にもおすすめです!
マグカップに 純ココアとシナモンパウダーを入れ、お湯を加えてよく混ぜる。 よく混ざったらはちみつを加えて更によく混ぜてください。
1に豆乳を加え、電子レンジ600Wで1分加熱しよく混ぜ、お好みでシナモンスティックを添える。 又は鍋で温めた豆乳を加えて混ぜる。
ココアとシナモンの組み合わせは、ただ単に美味しいだけでなく 今のような季節にもピッタリなドリンク♪ 積極的に摂るといいですね。 身体にもいいのはもちろんの事! 本当に美味しくて 身体が温まるので お勧めのドリンクです!
レシピID:472757
更新日:2023/11/30
投稿日:2023/11/30