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主菜

【芽キャベツとイカゲソのマヨ醤油ソテー】おつまみにピッタリ!

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  • 5

シンプルなのにとっても美味しいマヨソテー♪ マヨネーズで炒めて醤油で調味するだけ! 火の通りも早いので、パパっと出来ちゃいます♪ おつまみにも、おかずにもOKですよ♪ よかったらお試しくださいね♪

材料2人分

  • 芽キャベツ
    100g
  • 茹でイカゲソ
    100g
  • マヨネーズ
    大さじ2~3
  • 醤油
    小さじ1
  • あらびき黒コショウ
    適量

作り方

  • 1

    茹でイカゲソは食べやすく切り、芽キャベツは大きなものは半分に切る。

  • 2

    フライパンにマヨネーズと1を入れ中火かけて炒める。 芽キャベツがしんなりとしたら醤油を加えて調味する。 器に盛り付け、あらびき黒コショウをふる。

ポイント

イカゲソは必ず茹でたものを使用して下さい。 生のまま使用すると仕上がりが水っぽくなります。

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