「混ぜるだけ！腸活ねばねば蕎麦」の作ってみた！一覧

2025.06.16 本格的にダイエット始めました🫡 調理が簡単で栄養が摂れるので、ランチにピッタリ👍 食事をきちんと整えることを意識します😊🫧

腸活ねばねば蕎麦💛🫘🥬💫✨ 最近お肉続いてて、腸活💛ねばねば🧡🫘蕎麦💚でサッパリと💜🥳💫✨✨ ねばねば納豆🫘に絡んで、千切りキャベツ🥬がふんわりシャキシャキ、白だし🤍のスッキリとした深みと、すりごまと炒りごまの、W胡麻の香ばしさも、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨✨ カラダに良いのも嬉しい〜💖😽💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、また作る〜💖😋💕💫✨ るなナースさん🩵😸私も医療従事者です🩺美味しいお蕎麦💚ありがと〜ございます💙🐶🐾