調味料
混ぜるだけ！万能♪梅ドレッシング
3分
- エネルギー45kcal
- 炭水化物6.0g
- 脂質2.0g
- たんぱく質0.5g
- 糖質5.5g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ブレンダーを使ってあっという間にできるドレッシング♪ サラダにそのままかけるのはもちろん和えて使ったり、マヨネーズと合わせてディップにしても😋 野菜の他、魚やお肉にも合わせられるので色々と試してみてください✨
作り方
下準備
梅干し(あまみつ)は種を除いておく。- 1
ブレンダーに梅干し(あまみつ)、A 酢大さじ4、醤油大さじ2、きび糖大さじ2、炒りごま小さじ1、ごま油大さじ1を入れて撹拌する。
ポイント
・梅干しによって塩分が違うので醤油やきび糖で調整してみてください😊 ・ブレンダーでなくボウルで作る際、ごま油は最後に少しずつ加えて乳化させてください♩
レシピID：490172
更新日：2024/09/18
投稿日：2024/09/18
作ってみた！
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