
季節の変わり目って、 なんとなく喉がイガイガしたり、 体調を崩しやすくなったり…💦 子どももママも、 ちょっと不安になる季節ですよね🙈🍂 そんな時にぴったりなのが「梨」 実は“薬果(やっか)”と呼ばれるほど、 喉を潤して体調を整えてくれる果物なんです✨ さらに、むくみや疲れのケアもサポートしてくれます◎ 今回は、梨をすりおろして しっとり米粉蒸しパンにしてみました😋 果汁ごと入るから生地もしっとり。 小さな子も食べやすいと思います。
<すぐに食べない場合> ・乾燥に弱いので、粗熱がとれたら 1個ずつラップで包みジッパー袋へ。 ・冷蔵庫へ入れると硬くなるので 保存するなら「冷凍」がおすすめ◎
レシピID:510128
更新日:2025/09/08
投稿日:2025/09/08